Massaggio Sportivo
È un massaggio rivolto sia agli atleti agonisti, sia a chi pratica sport in modo continuativo o occasionale, per supportarli in ogni fase della loro prestazione ed è pertanto applicato in 3 modalità diverse:
- Massaggio pre-gara: propedeutico alla prestazione sportiva, ha una funzione riscaldante ed energizzante, aumenta la capacità di lavoro del muscolo e previene gli infortuni. Si applica dalle 24 ore, fino a 5 minuti prima della prestazione.
- Massaggio post-gara: defaticante e detossinante, aiuta ad eliminare l’acido lattico e l’affaticamento muscolare. Può essere effettuato immediatamente dopo l’attività fisica entro le 48 ore.
- Massaggio decontratturante: Elimina le eventuali contratture causate dall’intensa attività. Si applica a distanza di 48 ore dalla prestazione sportiva.




Benefici del massaggio Sportivo
Il massaggio sportivo è in grado di aumentare le capacità di reattività e contrattilità dei muscoli trattati, che si esprime con una massimizzazione della prestazione dell’atleta e nella prevenzione degli infortuni.
Riduce l’affaticamento muscolare e migliora il recupero post-sforzo. Drena liquidi e tossine e favorisce l’eliminazione dell’acido lattico.
Sostiene e migliora il sistema circolatorio, distende la muscolatura contratta favorendo l’ossigenazione dei tessuti e la riduzione dei dolori che si presentano due giorni dopo la performance (D.O.M.S)
Aiuta ad accelerare i tempi di recupero dell'atleta dopo un infortunio e a ridurre lo sviluppo di tessuto cicatriziale aumentando la flessibilità.
Dicono di me
Sono diventato ormai assiduo frequentatore grazie al trattamento massaggi di Sara, bravissima, poiché in grado di innovare le tecniche tradizionali con grande efficacia. In questo luogo riesco a rimettere in sesto il mio sistema muscolare, contratto dalle pressioni della quotidianità. Anche perché la cura della dimensione relazionale, fa davvero la differenza rispetto ai vari centri simili che ho visitato in questi anni. Grazie Sara!

Marco Marano
Bologna
Professionalità Educazione Cortesia sono le caratteristiche che mi inducono nel suggerire questa esperienza.

Giulio Maimura
Bologna